こんちは
MANAです😊❣
またやっと火🔥が付き
ダイエット開始しました💪
美容鍼の先生に
酵素っていいと思ってるんですけど
何がいいんですか～？？？と聞いてみた
↑なんとなくいいと思って飲んでた（笑）😂
腸活にオススメ！！☝✨✨✨
なんでもいいから続けよう！！
でも安すぎるのは砂糖や保存料が
入ってて逆に身体によくないから
砂糖、保存料が入ってないやつね！！✋
って言われて
今飲んでいる酵素なかなか甘いぞ・・・
って調べたら💡
人口甘味料・ハチミツ・香料
その他添加物は一切なし！！
ちゃんとしたやつでした(笑)
断食道場でも使用されている
っての見てよく調べずに
直感で買いました😂💦
酵素を大きく分けると３つ
消化酵素・・・食べ物を分解する
代謝酵素・・・炭水化物や脂質、たんぱく質を
エネルギーとして体内で燃やす際に必要
食物酵素・・・果物や野菜などの食べ物に
含まれている酵素で、
食べ物自身が持っている、
消化吸収を助ける力となる
酵素ダイエットは代謝酵素を補い、
代謝を上げて痩せやすくする❗
代謝酵素は人間の
体内でしか作ることができない・・・💦
そこで食物酵素を補うの🥤
食物酵素を摂ることによって、
体内の酵素が増える🤗
結果として代謝が上がる💯
うん。やっぱり酵素必要🙃
購入２回目の酵素がこちら
口コミをみると
スタンダード味より
梅味🌺の方が飲みやすい
みたいだったので
2本とも梅味にしました🥰✋
最初に飲んだ時
あと味がすこーーーし👐
漬物のつぼ漬けの汁
っぽいな～って思っていたら💡
成分表の一番最初がダイコン
だった☝🙃
なるほどな👉👈❗
大根に含まれる「ジアスターゼ」は
特に消化を助ける働きの大きな酵素です🤗
ファスティングのやり方
ガイドブックが
ついていたので🔰🔰🔰
ファスティングにも最適な酵素！！
むしろファスティング
した方がいい感じですね😌🔥
今仕事が忙しいのと
３人育児でファスティングする
余裕がないので😓
夜だけ酵素とか
食事前に酵素とか
自分に合わせて飲んでます🥰✋
肌の調子もいいし
少し体重も減ったので
この調子で頑張ります💪🔥
MANA
